PRIMERA CAUSA DE MUERTE EN MÉXICO

Si  nos damos cuenta y investigamos en Internet podemos observar en estas gráficas (oprima aquí), (oprima aquí)  las tendencias una el la alza de homicidios y la otra por defunciones causadas por la Diabetes Mellitus que es en verdad aterradora. Su tendencia a crecer, posiblemente en forma exponencial, provoca miles de muertes por año. Tan solo baste saber que en 2010, último año reportado por INEGI y SINAIS se dieron 82,964 decesos, más de 3 veces los provocadas por Homicidios y ocupa el primer lugar como causa de muerte en México.

Una de las razones que propician el desarrollo de esta grave enfermedad es el exceso de peso y bien sabemos que nuestro país ocupa el nada honroso segundo lugar mundial de personas  con problemas de obesidad. 

La Diabetes Mellitus de acuerdo con la OMS, Organización Mundial de la Salud, es causa de más de 220 millones de personas enfermas y se estimó que en 2008 fallecieron 1.26 millones de personas como consecuencias directas del exceso de azúcar en la sangre. 

Para su prevención, según OMS,  se ha demostrado que medidas simples relacionadas con el estilo de vida son eficaces para prevenir la diabetes de tipo 2 o retrasar su aparición. Para ayudar a prevenir la diabetes se debe alcanzar y mantener un peso corporal saludable, mantenerse activo físicamente al menos con 30 minutos de actividad regular por día, consumir una dieta saludable que contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas y hortalizas y una cantidad reducida de azúcar y grasas saturadas, finalmente evitar el consumo de tabaco, puesto que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Estamos hablando de más de 80,000 defunciones de seres "inocentes" por año por causa de la diabetes, mientras que en el caso de los 25,000 homicidios anuales, hablamos de un alto porcentaje de maleantes.
El Gobierno Federal a través de la Secretaría de Salud y el  IMSS, mediante su campaña "Mídete" promueve el control de peso, sin embargo los anuncios de comida chatarra y su venta proliferan por doquier. Seguramente se requiere legislar, no solamente la venta de comida chatarra en las escuelas, sino también sobre la enseñanza obligatoria en niños y adultos, sobre como y que es lo que deben comer. Igualmente la publicidad en medios, debiera advertir que tal producto es nocivo para la salud y no solamente recomendar "aliméntate bien como frutas y verduras".

Es importante anotar que por esta causa de muerte, México ocupa la posición número 9 entre 192 países, en base a decesos por cada 100 mil habitantes y de acuerdo con la más reciente (2011) publicación de la OMS, WHO por sus siglas en inglés, World Health Organization, Department of Measurement and Health Information April 2011.
Ver en este sitio los Rankings de Mortalidad por las 4 causas aquí enumeradas. 

No cabe duda que nuestro país tiene un GRAVE problema por resolver. LA DIABETES y sobre todo en el estilo de vida, ya que por cada 100 muertes en México, 14 son causadas por DIABETES